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中学生暑期当心网络“中暑”

编辑:深圳思锐家教咨询有限公司  时间:2012/03/31  字号:
摘要:中学生暑期当心网络“中暑”
暑期将半,有些孩子的上网时间严重超时,下网后头晕目眩,形同中暑。记者在采访中了解到,不少中学生的暑期生活都与网络密切相关,网络“中暑”已成为近期流行的一个新名词。有关专家建议,中学生暑期上网每天最好不要超过2小时。
  陈染(化名)今年上初二,他说,平时自己也会上网聊天、玩游戏,但碍于功课,只能点到即止。“到了暑期,有更多时间上网了,爸妈忙于工作,根本没空儿管我。”
  据悉,随着网络游戏推陈出新,泡网已成为中学生暑期主要的消遣方式之一。有些孩子能规划好生活,合理利用网络。而有些自制力差的孩子则沉迷其中,不能自拔,有些甚至一天连续上网玩游戏达10小时之久,既荒废了学业,又对身体有害。
  北京军区总医院成瘾医学中心主任陶然说,中学生暑期上网每天最好不要超过2小时。长时间上网对身体危害很大。经常在电脑前久坐,会让人眼睛疲劳、视线模糊,对正在生长发育期的青少年来说,很容易造成视力明显下降,严重者还会因中枢神经失调引起精神不振,头晕目眩,多汗厌食、恶心以及情绪低落、常感疲惫等。
  北京市陈经纶中学教师黄杰建议,让孩子学会合理计划假期生活,或许能帮助他们远离网络。暑假生活计划很重要,除了关注孩子学业成绩,家长更要为孩子的身心健康着想。家长可试着与孩子商量策划如何度过一个有意义的暑假,计划可细到每天,如学一项本领,做一次远行等。
  据了解,各区县也纷纷行动起来,推出暑期专项整治行动,严禁网吧接纳未满18周岁的青少年进入,为中小学生的暑假营造一个健康、文明的文化环境。
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