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高三学生的烦恼

编辑:深圳思锐家教咨询有限公司  时间:2012/03/31  字号:
摘要:高三学生的烦恼
老师:您好!我是一名高三的学生,我现在很烦恼啊!
  是这样的,我高二下半学期开始就中午睡不着觉了到现在也是这样!我也看过有关的书籍说午觉睡不好会导致集中力下降,学习效率低。为此我非常担忧我的睡眠质量,我不知道该如何是好,中午一睡觉,脑子里的各科的题目,生活中的一些情节就不断的呈现在脑海里,我不能控制自己啊,或许是我的控制力差吧,而且上课时不能集中注意力。但是我实在没有办法了,我该如何是好?请您帮帮我吧!
  还有一件事,老师您也知道高三竞争激烈,所以我却把一个以前和我友好的同班同学当成是竞争对手,其实我并不想这样,我有对自己说过她成绩并不比我好,我不应该去和她竞争,但是却按捺不住自己的行为,我会很关注她的一举一动,我真的不想这样,我该怎么做才能摆脱这情况,希望您能救救我!
  说实话,我觉得我是一个于是容易紧张、惊慌失措的人,我有时会很没有自信,会担心一些与学习无关的事情,我很想改变这情况,希望您能指点迷津!
  时间不多了,要学习了,希望你能为我的三个困难提出建议,小女子将感激不尽,谢谢您了,希望您能尽快回复,谢谢!
  祝您:工作愉快!家庭幸福!——迷途羔羊
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